Lemuriia meditationer
Terapeutiske og healende meditationspakker
En rejse til indre ro, healing og selvudvikling
Velkommen til en blid og kærlig rejse ind i Lemuriias healende energi.
Mine Lemuriia Meditationspakker er til dig, der længes efter indre ro, balance og en dybere forbindelse til din sjæl.
Meditationerne er meget mere end guidede visualiseringer – de forener min faglige baggrund inden for hypnose og psykoterapi med Lemuriias dybe visdom og kærlige værdier.
Gennem blide, men kraftfulde teknikker hjælper jeg dig med at slippe gamle mønstre, forløse følelsesmæssige blokeringer og skabe harmoni i krop og sind, så du kan træde ind i dit lys.
Lemuriia-energien danner rammen om alle meditationerne. Du kan læse om Lemuriias kerneværdier her.
Hver meditation har sit eget særlige tema, der nænsomt guider dig til at arbejde med specifikke områder af din personlige og spirituelle udvikling. Uanset hvor du er på din livsrejse, vil Lemuriias blide energi og min terapeutiske tilgang støtte dig i at skabe indre forandring.
Med meditationspakkerne kan du fordybe dig i din egen udvikling, finde ro og vende tilbage til din naturlige balance – i dit helt eget tempo.
Giv dig selv lov til at heale, vokse og vende hjem til dig selv.
I 2025 udkommer en ny Lemuriia Meditationspakke hver måned – hver med sit unikke og terapeutiske tema, der nænsomt guider dig dybere ind i din personlige og spirituelle rejse.
Glæd dig allerede nu til din næste eventyrlige og magiske sjælerejse ind i Lemuriias kærlige og healende energi.


Hver meditationspakke indeholder:
🌸 Vejledning til Lemuriia Meditationspakken – en kærlig guide, der hjælper dig til at få mest muligt ud af din Lemuriia Meditationspakke. Her får du tips til, hvordan du kan bruge de forskellige elementer i pakken og skabe en praksis, der passer præcis til dig.
🌸 Lemuriia-brev – et særligt, smukt og nærende brev fyldt med kærlige ord og visdom fra Lemuria. Brevet er en kærlig påmindelse om din indre styrke, visdom og lys.
🌸 Guidet Lemuriia meditationsrejse (lydfil) – en terapeutisk og kærligt guidet meditation, der inviterer dig ind i Lemuriias kærlige energi og visdom og støtter dig i at finde ro, balance, healing og selvkærlighed. De guidede meditationer varer mellem 15 og 24 minutter.
🌸 Lemuriia Journal – et terapeutisk refleksionsark med blide øvelser, der hjælper dig med at integrere meditationens energi og åbne op for dybere indsigt.
🌸 Lemuriia Affirmationskort – et smukt og unikt kort med en åbnende og kærlig affirmation, designet med kærlighed. Kortet kan du f.eks. bruge som baggrund på din mobil eller som en daglig påmindelse om din indre rejse.
Når du investerer i din Lemuriia Meditationspakke, får du straks adgang til alt materialet. Det hele er samlet ét sted på min online-kursusside, hvor du nemt og bekvemt kan tilgå det og dykke ned i materialet – lige når det passer dig og så ofte, som dit hjerte kalder på det.
Bemærk, at meditationspakkerne ikke skal tages i en bestemt rækkefølge. Hver pakke er en selvstændig oplevelse med sit unikke tema, og du kan frit vælge de pakker, der taler mest til dig og din sjæl.
Unikke meditationspakker og deres tema
Læs og lyt – en forsmag på din næste rejse

Meditationspakke 1: Healingens Hjerte (15:00 min.)
Denne meditation hjælper dig med at åbne dit hjerte, slippe gamle blokeringer og modtage Lemurias healende energi. Skab dyb fred, indre balance og forbind dig med den kærlighed, der allerede bor i dig. Åben dit hjerte for dyb, kærlig healing.

Meditationspakke 2: Hjertets Hjemkomst (22:00 min.)
En kærlig guidet meditation, der inviterer dig til at åbne dit hjerte, møde dit indre barn og vende hjem til dig selv. Giv slip på gamle sår, og lad Lemurias blide energi fylde dig med fred, glæde og ubetinget kærlighed.

Meditationspakke 3: Hjertets Visdom (20:00 min.)
Denne meditation tager dig med på en indre rejse og minder dig om, at alt, hvad du søger, allerede findes i dit hjerte. Mød den udgave af dig, der har levet dit liv og kender alle svarene, så du kan slippe tvivl og frygt og genopdage den visdom, klarhed og styrke, der bor i dig.

Meditationspakke 4: Hjertets Energiskjold (21:30 min.)
Træd ind i Lemuriias kærlige energi og opbyg en lysende beskyttelse, der renser, styrker og bevarer din indre ro og autenticitet. Slip andres energi, styrk dit indre lederskab, og find hjem til din egen kraftfulde kerne. Perfekt til dig, der ønsker at stå fast i dig selv med fred, klarhed og kærlighed.

Meditationspakke 5: Hjertets Kraftdyr (22:00 min.)
En guidet meditation og indre rejse til Lemuriias fredfyldte verden, hvor du møder dit særlige kraftdyr – en trofast hjælper, vejleder og beskytter. Åbn dit hjerte, modtag kraftdyrets visdom og styrke, og mærk den dybe forbindelse, der følger dig i livet med kærlighed, mod og indre ro.

Meditationspakke 6: Hjertets Evige Strøm (23:00 min.)
Forbind dig med naturens rytme, livets evige kredsløb og den universelle lov om cirkulation: åndedrættets rytme, årstidernes skiften og hjertets strøm af giv og modtag. Find indre ro og mærk dig selv som en levende del af helheden, båret af kærlighed og tillid. Husk, at energi, kærlighed og visdom kun kan flyde frit, når vi både giver og modtager med åbent hjerte.

Meditationspakke 7: Hjertets Kald (23:30 min.)
Aktivér dit indre lys og find dit unikke sjælsformål. Saml de kvaliteter, du har brug for, mød dit drømmes jeg og bring klarhed, mod og kærlighed med dig tilbage i din hverdag. Perfekt til dig, der ønsker at leve i dybere overensstemmelse med dit hjertes sande længsler og lys.

Meditationspakke 8: Hjertets Frisættelse (27:00 min.)
En kærlig rejse ind i tilgivelsens kraft. Forløs fortidens lænker og træd ind i hjertets frihed. Her inviteres du til at tilgive andre – så du kan stå stærkere, lettere og mere kærligt i dit liv.

Meditationspakke 9: Hjertets Omfavnelse (24:30 min.)
En blid og kærlig rejse ind i hjertets lys. Omfavn hele dig selv – både lyset og skyggerne – og giv slip på selvkritik, skyld og gamle byrder. Her inviteres du til at møde dig selv med kærlighed og tilgivelse, så dit hjerte kan åbne sig for indre fred, styrke og frihed.

Meditationspakke 10: Hjertets Frø (20:30 min.)
En blid og nærende nymåne-meditation ind i hjertets stille skaberkraft. Lyt til dit indre, mærk de drømme og intentioner, der ønsker at spire, og plant dine hjertes frø med kærlighed og tillid. Meditationen kan bruges igen og igen, hver gang du ønsker at forbinde dig med nymånens energi og lade ro, håb og spirende muligheder fylde dit indre.
Referencer
Andre udtaler om Lemuriia Meditationspakkerne:
